전체 글60 직업별 스트레스와 트라우마_ 프로파일러의 고백 직업별 스트레스와 트라우마는 업무의 성격과 직업의 특징에 따라 다양한 직업에서 여러 가지 모습으로 나타날 수 있습니다. 직업에 따라 겪을 수 있는 심리적 어려움에 대해서 알아보겠습니다 직업별 스트레스와 트라우마 1. 프로파일러프로파일러는 보통의 수사 기법으로 해결하기 힘든 사건에 투입되어 용의자의 성격이나 행동유형을 분석하는 사람을 뜻합니다. 프로파일러는 용의자에 대해 좀 더 많은 정보를 알아내기 위해 용의자와 면담을 하기도 하고 범죄현장을 살펴봐야 합니다 거짓말을 수차례 하는 용의자들을 접하며 인간에 대한 불신이 생기기도 하고 참혹한 범죄현장을 여러 차례 경험하며 심각한 트라우마를 겪게 되는 경우도 있습니다. 한 프로파일러는 범죄현장 트라우마로 인해 집에서 날카로운 도구는 모두 치우고 집 안의 가.. 2024. 4. 3. 사십춘기의 특징과 중년의 위기를 대하는 자세 사람은 청소년기를 지나며 몸과 마음의 변화가 생기는 사춘기를 겪게 됩니다. 변화가 많고 심리적으로 불안정한 시기를 사춘기라고 하는데 나이가 마흔쯤 되면 사람들은 다시 한번 불안정한 시기를 맞게 됩니다 자신이 지금까지 살아온 모습과 앞으로 어떻게 살아가야 할지 생각해 보며 자신의 정체성을 다시 한번 고민해 보는 시기를 사춘기에 빗대어 사십춘기라고 합니다 사십춘기의 특징 40대가 되면 자기 성찰에 대한 욕구, 안정에 대한 욕구 등이 뒤섞여 복잡한 심리를 갖게 되는 경우가 많습니다. 마흔을 맞이한 개인은 자신이 살아오며 경험한 것들, 앞으로 살면서 경험하게 될 것들에 대한 고민과 우려로 마음이 복잡해지는 것을 경험하기 쉽습니다 의료기술의 발달로 요즘을 100세 시대라고 하지만 40대가 넘어서면 자신의 남.. 2024. 4. 1. 경력단절여성의 현실적 심리적 문제와 해결방안 사람들은 살면서 직업적으로 여러 차례의 변화를 겪을 수 있습니다. 현대사회는 평생고용이나 정년보장이 되는 시대가 아니기에 대부분의 사람들이 의도하든 의도하지 않든 한 가지 직업을 평생 유지하기가 쉽지 않습니다 그중에서도 특히 임신과 출산을 경험하는 여성들은 경력단절을 겪게 되기 쉬운데요. '경단녀'라고도 불리는 경력단절여성들이 겪고 있는 어려움은 무엇인지, 어떤 현실적 심리적 문제를 가지고 있는지 알아보겠습니다 경력단절여성의 현실적 심리적 문제 1. 재정적 안정성의 저하 여성의 경력이 중단되면 가정의 소득 잠재력이 감소되어 가족과 개인의 재정적인 부담으로 이어지는 경우가 많습니다. 이는 가정의 생활비 충당, 자녀 교육비 조달, 노후대비 저축 등에 있어 문제를 불러올 수 있습니다 2. 이전 기술.. 2024. 3. 29. 헬렌 켈러의 조언 _ 인생에 좌절하고 있는 사람들에게 헬렌 켈러는 어린 시절 심각한 병에 걸려서 죽을 뻔하다가 겨우 살아났습니다. 그러나 그 영향으로 시각과 청각을 모두 잃게 되었습니다. 어려움과 절망에 빠져 있던 그녀는 가정교사 '앤 설리번' 선생님과 함께하며 정서적으로, 지적으로 성장해 나갔고 대학까지 무사히 마치게 됩니다 헬렌 켈러는 시각장애인을 위한 제도를 마련하고 기금 모금 운동을 하며 장애인을 위해 일생을 바쳤습니다. 헬렌 켈러는 건강한 사람들도 하기 힘든 일들을 해냈고 그래서 우리는 헬렌 켈러라는 이름을 기억하고 있습니다 만약 헬렌 켈러가 건강한 몸을 가지고 있지만 인생에 좌절하고 앞으로 나아가지 못하는 사람들을 본다면 뭐라고 조언해 줄까요? 헬렌 켈러의 조언 1. 자신의 상황을 받아들이기 인생의 어려움 속에서도 무기력해지지 않고 평화.. 2024. 3. 27. 사춘기 자녀를 둔 부모가 가져야 할 자세 사춘기 자녀를 둔 부모가 가져야 할 자세는 무엇일까요?아이의 영유아기 시절에는 부모의 몸이 힘들지만 아이의 사춘기 시절에는 부모의 마음이 힘들다는 말이 있습니다 아이가 태어나 영유아 시절을 거쳐 어른이 되는 중간 과정인 청소년기는 당사자인 자녀도 혼란스럽고 힘들 수 있지만 바로 옆에서 그 과정을 지켜보고 많은 시간과 공간을 공유하는 부모에게도 힘든 시기일 수 있습니다 사춘기 자녀에게도 도움이 되고 가정이 평화롭게 유지되려면 부모가 어떤 자세를 가져야 하는지, 어떤 가치관을 가지는 것이 좋은지 알아보려고 합니다 사춘기의 이해 부모는 청소년기가 신체적 변화는 물론이고 정서적 인지적으로도 변화가 두드러지게 나타나는 시기라는 것을 인식하고 있어야 합니다. 또한 청소년기는 정체성을 형성하는 시기이고 자기.. 2024. 3. 25. 한정판에 열광하는 사람들의 심리 한정판에 열광하는 사람들의 심리는 무엇일까요? 정해진 시기 혹은 정해진 수량만 판매되는 한정판은 일반 제품보다 더 많은 인기를 끌며 완판이 되는 경우가 많습니다. 사람들이 한정판을 좋아하는 심리는 무엇인지 알아보겠습니다 한정판 열광 심리 _ 경쟁심과 긴박감 제품 수량이 희소성이 있다는 점은 소비자들의 관심을 끄는 데 굉장히 중요한 역할을 합니다. 제품이 제한된 수량만 있다는 사실은 사람들 사이에 경쟁심과 긴박감을 불러일으키기 쉽습니다 제품이 모두 매진될 수 있다는 두려움은 사람들이 신속하게 구매 행동에 나서도록 부추기는 강력한 동기로 작용하고 한정판을 구매한다는 경험은 보편적인 소비보다 더 강한 기대감과 흥미를 제공합니다 물건의 독점 독점성은 사람들을 한정판 제품으로 이끄는 또 다른 핵심 요인입.. 2024. 3. 23. 무서워하면서도 공포영화를 보고 번지점프를 하는 심리 무서워하면서도 공포영화를 보고 번지점프를 하는 심리는 무엇일까요? 사람들은 공포영화를 무서워하고 보고 난 후에도 영화 장면을 떠올리며 섬뜩한 감정을 느끼곤 하지만 그럼에도 무서운 영화를 보는 것을 좋아하는 사람들이 많습니다 번지점프 같은 과감한 액티비티에 도전하는 것도 두려움이 몰려오는 일이지만 두려움에 주저앉지 않고 시도하는 사람들도 많습니다. 사람들이 무서워하면서도 왜 공포영화를 보고 번지점프를 하는 것인지, 그 심리에 대해 알아보겠습니다 공포영화 보고 번지점프 하는 심리 1. 일상에서의 탈출 공포영화를 보거나 번지점프와 같은 활동을 하는 것이 때로는 일상에서 벗어나는 것 같은 기분을 느끼게 해 줍니다.이런 활동이 우리가 겪는 일상의 스트레스나 걱정으로부터 잠시나마 도피하는 역할을 하게 .. 2024. 3. 22. 타인과의 비교가 인간의 심리에 끼치는 부정적인 영향 타인과의 비교가 인간의 심리에 끼치는 부정적인 영향은 무엇일까요? 불행해지고 싶다면 다른 사람과 비교하라. 는 말이 있습니다. 다른 사람과 비교하는 행동이 우리의 심리에 어떤 안 좋은 영향을 주는지 알아보려고 합니다 자존감 저하 다른 사람과 지속적으로 비교하는 것은 자존감 저하로 이어질 수 있습니다. 자신의 모습을 타인과 비교하며 자신 스스로를 부족하고 무가치하다고 여긴다면 부정적인 이미지를 갖게 되고 자존감이 낮아지게 됩니다 스트레스 증가 타인과의 비교는 스트레스를 증가시키고 불안을 유발할 수 있습니다. 다른 사람이 이루어낸 성취에 미치지 못할 것이라는 두려움이나 사회적 표준으로 인식되는 정도에 도달하지 못할 것이라는 두려움은 끊임없는 걱정을 만들게 됩니다 더 나은 성과를 이뤄내야 한다는 압박감.. 2024. 3. 21. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 다음
