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심리 정보

나이가 들수록 친구가 없어지는 이유는 무엇일까?

by 알파냥 2024. 3. 11.

 

나이가 들수록 친구가 없어지는 이유는 무엇일까요?

 

어린 시절, 특히 청소년기에는 친구가 굉장히 중요하고 인생에 있어 가장 중요한 존재로 여겨지기도 합니다. 그렇지만 시간이 지남에  따라 우정의 모습은 변화하기도 하고 줄어들기도 합니다

 

나이가 들면서 친구가 줄어드는 현상은 생애 단계, 심리적, 사회적 요인으로 설명할 수 있습니다

 

나이가 들수록 친구가 없어지는 이유

 

우선순위의 변화

 

 

사람은 나이가 들어감에 따라 생활환경이 바뀌고 우선순위도 변화하는 경우가 많습니다. 가족에 대한 책임, 개인적인 목표달성, 직업적 요구 등이 더 우선적으로 여겨지고 친구와의 관계를 유지하기 위한 시간과 에너지가 부족할 수 있습니다

 

성인이 되면 경제력을 위한 활동에 집중해야 하는 상황에 놓이게 되고 가족을 이룬 후에는 자녀 양육을 위한 시간이 필요하니 친구와의 교류는 줄어들기 쉽습니다

 

친구와의 만남이 줄어들면서 우정의 깊이에 영향을 미칠 수 있습니다

 

 

가치관의 변화

 

 

사람은 살면서 고정되어 있지 않고 많은 성장과 발전을 하게 됩니다. 나이가 들고 성숙해짐에 따라 가치관과 정체성 또한 변화하고 진화하며 관심, 신념 등이 바뀔 수 있습니다

 

과거에는 비슷한 가치관과 생각을 가진 친구였더라도 다른 한쪽의 가치관이 바뀐다면 더 이상 친구로 지내는 것이 어려울 수 있습니다

 

 

물리적 거리

 

물리적 거리는 우정에 큰 영향을 미치는 중요한 요소입니다. 친구 중 한쪽이 가족, 직업 혹은 개인적인 선호로 인해 이사를 하게 되어 거리가 멀어진다면 우정이 약해지기 쉽습니다

 

전처럼 가깝고 긴밀한 관계를 지속하는 것이 어려워지고 친구 관계를 이어가려는 노력이 느껴지지 않는다면 점차 심리적인 거리 또한 멀어지게 됩니다

 

인생의 전환기

 

 

사람이 나이가 들고 성장하면서 결혼을 하거나 아이를 출산하는 등의 특별한 사건이 발생하거나 직업을 바꾸는 등의 변화가 생기면 이 또한 우정에 영향을 미칠 수 있습니다

 

새로운 인생 사건을 겪게 되는 개인은 친구와 다른 삶의 단계를 살게 될 수 있고 이것은 사람의 가치관 혹은 관심사와 사용할 수 있는 자유 시간 등에 있어 차이가 생기게 됩니다

 

인생의 전환기를 맞아 쓸 수 있는 시간과 에너지가 줄어들게 되면서 관계의 우선순위가 변화되고 친구와의 관계가 점점 소홀해질 수 있습니다

 

 

의사소통의 차이

 

사람은 자라면서 외형만 성장하는 것이 아니라 정서 심리적으로도 성장하게 됩니다

 

친구와 같은 공간, 같은 상황에 처해있을 때는 함께 많은 것을 공유하며 비슷한 의견을 가질 수 있지만 서로 다른 공간에 있고 서로 다른 경험을 하면서 생각이 달라지고 의사소통의 패턴이 달라질 수 있습니다

 

취미나 상황을 공유하지 않는 상황에서 서로 의미 있는 의사소통을 유지하려는 노력을 기울이지 않는다면 시간이 지남에 따라 친구 관계가 멀어질 수 있습니다

 

새로운 사람을 만날 기회의 부족

 

 

보통 청소년기가 친구를 가장 중요시하는 시기입니다. 10대 때는 학교에서 많은 친구들을 만나게 되고 그중 마음과 가치관이 맞는 사람과 인연을 맺게 됩니다

 

하지만 나이가 들수록 새로운 사람을 만날 기회를 적어지고 그마저도 새로운 사람을 받아들이는 데 방어적이 되는 경우가 많기에 새롭게 친구를 만드는 것이 쉽지 않아 집니다

 

친구에 대한 인식 변화

 

10대, 20대까지는 친구와 함께 어울려 노는 것을 좋아하고 친구가 중요하다고 생각하는 사람이 많지만 가정을 이루거나 나이가 들면서 친구가 중요하다는 인식이 줄어드는 경우가 많습니다

 

거기다 여러 명의 친구와 어울려 노는 것을 좋아하던 방식에서 나이가 들수록 소수의 친구와 좀 더 깊이 있는 관계를 맺는 것을 좋아하고 편안하게 느끼는 사람들의 비중이 높아집니다

 

이러한 인식의 변화가 나이가 들수록 친구가 줄어드는 데 영향을 미칩니다

 

사회적 변화

 

사회적 변화 또한 친구 관계에 영향을 미칩니다. 코로나로 인해 사회적 거리 두기가 시작되었고 비대면 시대가 시작되었습니다

 

코로나 시대에는 친구나 동료와 외부에서 만나는 것보다는 만나지 않고 서로의 건강과 안전을 유지하는 것이 최우선으로 여겨졌습니다

 

 

코로나가 어느 정도 잠잠해진 이후에도 우리 사회에 곳곳에 '비대면'이 권장되고 정착되고 있습니다. 코로나 이후 그전보다 친구와 만나는 것이 줄어들었고 그로 인해 친구 관계가 소홀해지고 친구가 적어진 경향이 있습니다

 

인터넷의 발달로 SNS, 게임, 유튜브 등을 통해 혼자 놀거리도 많아져서 다른 누군가와 즐길거리를 찾지 않는 사람들이 줄어들었다는 것도 친구가 없어지는 한 이유라고 할 수 있습니다

 

 

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